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预防老年痴呆?除了打麻将,XX也可以!

作者: 小三 来源: 澳门博彩网站 时间: 2016-01-18 阅读: 博彩趣文

   

 

  打麻将预防老年痴呆?没错,让老人家打打麻将经证实的确是可以改善智力预防失智症的。所谓的失智症就是:Alzheimer's disease阿尔茨海默病(AD)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病,用白话一点的话语来说就是我们常听到的老人痴呆症,就现代的医疗科技来说,罹患阿尔茨海默病虽不至于让人立即死亡危害到生命,但是这样的失智症却是无药可医的,所以我们能做到的就是预防罹上阿尔茨海默病。

  根据统计数字显示目前中国地区患有Alzheimer's disease老年痴呆的患者就多达五百万人以上,这样的数字占据了世界总病例数的比例高达了四分之一,不仅如此,现在每年中国还会新增30万以上的老年痴呆患者,根据统计现在老年痴呆已成为继心血管病还有脑血管病和恶性肿瘤(癌症)之外,号称老年人的健康杀手。

  那要如何预防阿尔茨海默病找上老人呢?打麻将是可以改善智力的。麻将是一种运筹帷幄、讲求策略的游戏。如果你的脑筋在游戏中不飞快转动的话,那么你就很容易输掉比赛。所以说,老人通过游戏可以进行大量的脑力活动,使思维更加清晰、反应更加敏捷。这样可以使老年人防止发生老年痴呆或智力衰退等症状。

  再者,打麻将可以缓解精神压力。游戏本身就是一件快乐的事情,让人全身心的投入进去。如果老年人有什么不开心的情绪,如寂寞、空虚、难过等,都可以通过打麻将解放压力,放松心情。这样是身心处于一个平静缓和的状态,更有利于养生。

  此外,打麻将是一种群体活动,老年人在麻将台上的谈天说地,有利于丰富使他们的内心情感。这使他们可以交际圈更大,朋友更多,生活更加有意义。

  从吃的方面来说,专家表示经由临床实验证明多吃鱼(尤其是深海鱼)还有一些黄色的蔬果、姜黄、咖哩等食物都能预防失智症,除了上述的几样食物外,有一样食材也能做到这样的效果,你们知道是什么吗?当初小三看到资料时也吓了一跳(因为我非常讨厌"它"但是为了健康着想,决定以后还是多吃点好了,不要拿自己的健康来开玩笑的好了),好啦我要公布那玩意儿是啥了哦!

  

 

  就是--"枸杞"。根据营养师公布研究指出枸杞拥有如叶黄素、β-胡萝卜素、玉米黄素,以及锌、铜、钙等微量元素,营养价值相当高。在传统中医里,主要用来改善肾脏与性功能,另外亦有净化血液的作用。所以说阿,枸杞除了明目以外还能预防失智症,好东西,你不吃吗?(更多世界澳门博彩资讯都在赌博资讯分享